唱題の時間を遍数に換算する方法

唱題の記録をつけていると、「いま何遍くらい唱えたのだろう」と気になることがあります。ところが、唱えながら数を数えるのは現実的ではありません。数えることに気を取られては本末転倒です。

そこで使うのが時間からの換算です。時計で計った分数さえ分かれば、遍数はあとから計算できます。

計算式はひとつだけ

遍数の出し方は、次の掛け算だけです。

遍数 = 唱えた分数 × 1分あたりの遍数

「1分あたりの遍数」を唱題速度と呼びます。たとえば唱題速度が56遍/分の人が30分唱えたなら、56 × 30 で約1680遍です。

自分の唱題速度はどれくらいか

唱題速度は人によって、また体調や場面によっても変わります。まずは目安から始めて構いません。

よく使われる目安は「3時間で10,000遍」です。これを1分あたりに直すと、10,000 ÷ 180分 = 約56遍/分になります。

ゆっくり丁寧に唱える方はこれより少なく、速い方は多くなります。40遍/分の人もいれば80遍/分の人もいて、どちらが良い悪いということはありません。換算のための数字にすぎないからです。

早見表

唱題速度を56遍/分としたときの目安です。

唱えた時間およその遍数
15分840遍
30分1,680遍
1時間3,360遍
2時間6,720遍
3時間10,080遍

逆に、目標の遍数から時間を出す

「1万遍を唱えたい」というときは、割り算で必要な時間が出ます。

必要な分数 = 目標の遍数 ÷ 1分あたりの遍数

目標の遍数およその時間
10,000遍2時間59分
30,000遍8時間56分
50,000遍14時間53分
100,000遍29時間46分
1,000,000遍297時間37分

100万遍という数字だけを見ると気が遠くなりますが、上の表のとおり300時間ほどです。1日30分なら1年半あまり、1日1時間ならその半分ほどで届く計算になります。ひと息に考えず、1日ぶんに割ってみると見当がつきます。

その場で計算する

数字を入れるだけで両方向に換算できるページを用意しています。ログインは要りません。

遍数と時間を換算する

大切なこと:記録するのは「時間」

ここまで換算の話をしてきましたが、記録として残すべきなのは遍数ではなく時間です。理由は単純で、遍数は唱題速度を掛けた計算結果にすぎないからです。

あとから「自分はもう少し速かった」と気づいて唱題速度を直すと、遍数の表示は変わります。しかし時計で計った時間そのものは変わりません。時間で記録しておけば、速度を直したときに過去の記録もまとめて正しくなります。逆に遍数だけをメモしていると、あとから直しようがありません。

WEB唱題表が時間で記録する作りになっているのも、この理由からです。

WEB唱題表について

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